Lyngby Begivenhed

ÅBENT HUS
Lørdag d. 5. oktober
kl. 8-13

VI BYDER PÅ MORGENMAD, EVENTS OG RENDYRKET HYGGE

Få en gratis BODY INDEX MÅLING,
samt en god snak med vores PERSONLIGE TRÆNERE.
Book en INTRODUKTION til vores
intelligente EGYM TRÆNINGSMASKINER.

08:30
HOLD Blid morgen yoga
Sal 1-2
med Helen Bergström
Sig god morgen til kroppen og gør dig klar til en aktiv dag i FysioDanmark Lyngby. 55 minutters omsorg for krop og sjæl.
09:45
HOLD Boldfusion
Sal 1-2
med Lene Pedersen
Vær med når vi afprøver en effektiv træningstime ved brug af fitnessbold og TRX-bånd og andre forskellige redskaber, for at få kroppen godt igennem. Få styrket din balance, stabilitet samt din smidighed. Alle kan være med, øvelserne vises på flere niveauer, så det er let at udfordre sig selv. 
10:00
Foredrag om GLA:D RYG
i Fysioterapien
med Sandy Cawsey og Emil Ringtved

Kom og hør hvad vi kan tilbyde i fysioterapien
Fysioterapeuterne Sandy og Emil vil informere lidt om hvad de som fysioterapeuter kan gøre for dig, og du vil komme til at høre om: GLA:D Ryg Holdtræning. Her er rig mulighed for at stille spørgsmål.
10:45
HOLD Pilates
Sal 1-2
med Marianne Hagemann
Hop med på vognen når vi styrker den dybe bug, ryg og bækken muskulatur. Dine muskler bliver mere definerede, din ledbevægelighed øges og din holdning bliver afbalanceret, ubesværet og elegant.

Book din plads på HOLD - tlf.: 45 88 17 36
Mød op i receptionen 10 min. før -vi glæder os til at hilse på dig...

ÅBNINGSTIDER

Mandag til torsdag
7.00 til 21.00

Fredag
7.00 til 19.00

Weekend
8.00 til 17.00

Læs mere
INFORMATION

Du er altid velkommen til at ringe til receptionen, hvis du har spørgsmål eller ønsker vejledning.

Parkering og transport
Vi råder over parkeringspladser i gården og ligger tæt på bus og togforbindelser. Læs mere

Handicapforhold
Elevator, ingen trin eller niveauforskelle. Læs mere

Kontakt os

Telefon
Email
Email
Adresse
FysioDanmark Lyngby
Gl. Lundtoftevej 1E, 1.sal
2800 Lyngby