Generated by All in One SEO Pro v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# fysiodanmarklyngby.dk

Det bedste fra FYSIOTERAPI OG FITNESS samlet ét sted

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://fysiodanmarklyngby.dk/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Sider

- [FysioDanmark Lyngby](https://fysiodanmarklyngby.dk/) - Det bedste fra FYSIOTERAPI OG FITNESS samlet ét sted i Lyngby
- [Kiropraktor](https://fysiodanmarklyngby.dk/kiropraktor/) - Få hjælp hos kiropraktor i Lyngby. Effektiv behandling af ryg, nakke, hovedpine og ledproblemer. Book tid i dag hos erfarne behandlere.
- [Contemporary dance](https://fysiodanmarklyngby.dk/contemporary-dance/) - Udforsk moderne dans i Lyngby med fokus på kropsbevidsthed, flow, musikalitet og bevægelsesglæde. Ingen erfaring nødvendig – alle er velkomne.
- [Personlig træning](https://fysiodanmarklyngby.dk/personlig-traening/) - Få mere ud af træningen med en personlig træner PERSONLIG TRÆNING BLIV MEDLEM BOOK HOLDHOLDOVERSIGTPERSONLIG TRÆNINGKROPSANALYSEPriser og betingelserPersonlig træning Går du med et ønske om at få mere ud af din træning, så er en personlig træner måske noget for dig? Alle typer • Alle behov • Alle aldreFå mere ud af træningen med en
- [Kontakt](https://fysiodanmarklyngby.dk/kontakt/) - Kontakt os, hvis du vil vide mere om hvad vi kan tilbyde. Vi tilbyder alt det du har brug for, når du skal holde dig sund og rask uden gener.
- [For medlemmer](https://fysiodanmarklyngby.dk/for-medlemmer/) - BOOK HOLDHOLDOVERSIGTPERSONLIG TRÆNINGKROPSANALYSEPriser og betingelser Kære medlem I FysioDanmark Lyngby sætter vi en ære i at lære dig at kende. Du er altid velkommen til at komme forbi receptionen og spørge, hvis du er i tvivl om noget. Til dig som er medlemNyttig videnVELKOMMEN Her er alle smutvejene til det du mest får brug for
- [Medlemskaber](https://fysiodanmarklyngby.dk/medlemskaber/) - Det er vores fysioterapeuter, der står for træningen. For dig, der har brug for træning, der kræver særlig, individuel opmærksomhed og fokus.
- [I Form](https://fysiodanmarklyngby.dk/iform/) - Kom i form med et energifyldt hold med fokus på styrke og kondition. Høj intensitet, varieret træning og masser af motivation. Tirsdage kl. 18.30.
- [Puls og Styrke nu også om onsdagen](https://fysiodanmarklyngby.dk/puls-og-styrke-nu-ogsaa-om-onsdagen/) - Personlig træning Tilmeld dig her Puls og StyrkeEr du klar til en træning, der både får pulsen op og styrker hele kroppen? Så kom med på vores nye hold Puls & Styrke, hver onsdag kl. 12.00 i Lyngby. Her kombinerer vi effektiv styrketræning og konditionstræning i én energifyldt time, hvor du får trænet hele kroppen
- [Restitution efter et løb](https://fysiodanmarklyngby.dk/restitution-efter-et-loeb/) - Har du ømme ben, tunge lægge eller smerter efter et løb eller Royal Run? Hos FysioDanmark Lyngby hjælper vi hurtigt med fysioterapi, massage, shockwave, LightForce laser og akupunktur.
- [17 tips til bedre løbeform](https://fysiodanmarklyngby.dk/17-tips/) - Lær hvordan du kan løbe længere, hurtigere og med færre skader. Se 17 enkle tips til træning, løbeteknik, restitution og styrke for løbere.
- [Job hos FysioDanmark Lyngby](https://fysiodanmarklyngby.dk/job-hos-fysiodanmark-lyngby/) - Vi samler det bedste fra fitness og fysioterapi. Vil du være med? Er du interesseret i en stillings i vores skønne fitness- og behandlingscenter? Herunder ser du vores aktive stillingsopslag. Er der ikke et opslag der passer din profil? Tøv ikke med at sende en uforpligtende ansøgning. Det kunne jo være at vi lige står
- [Yoga - Hatha yoga](https://fysiodanmarklyngby.dk/yoga-hatha-yoga/) - Personlig træning Hatha yoga er den mest traditionelle og udbredte form for yoga. En rolig og stimulerende fysisk og åndelig praksis. FIND DET PÅ HOLDPLANEN Hatha YogaSmidighed, styrke og afstresning🧘 Hatha Yoga Hatha Yoga er en rolig, styrkende og stimulerende fysisk samt mental praksis og samtidig den mest udbredte og kendte form for yoga. Træningen
- [Behandling](https://fysiodanmarklyngby.dk/behandling/) - Vi tilbyder fysioterapi, genoptræning, massage, osteopati og hjemmebehandling. Vi tager din sundhed, fysik og velvære meget personligt.
- [Massage](https://fysiodanmarklyngby.dk/massage/) - Trænger du til massage? Få behandling i Lyngby med fokus på velvære, restitution og smertelindring. Book din tid nemt online.
- [Tidsbestilling](https://fysiodanmarklyngby.dk/tidsbestilling/) - Book tid til din behandling i dag. Vi er et solidt team af fysioterapeuter, osteopater og personlige trænere, med stor faglig viden.
- [Om os](https://fysiodanmarklyngby.dk/om-os/) - Det bedste fra fitness og fysioterapi. Professionelt og personligt Vores mål er altid, at du går hjem lidt gladere, end da du kom. Det er uanset, om du kommer for at træne eller for at blive behandlet – et smil er nemlig noget af det sundeste, der findes. ALT UNDER SAMME TAG Fysioterapi Behandling af
- [LIGHTFORCE LASER](https://fysiodanmarklyngby.dk/lightforce-laser/) - LIGHTFORCE LASER XLi 40 W LIGHTFORCE LASERTERAPI – Dyb og effektiv behandling Behandl større, dybere områder og giv hurtigere smertelindring med dosisfeedback i realtid. 40 W LightForce XLi er mest kraftfulde laser, der når dybt væv hurtigere og lindrer smerter på kortere tid. Det smarte LightForce håndstykke kombineret med anbefalingerne på skærmen gør det nemmere
- [Fysioterapi](https://fysiodanmarklyngby.dk/fysioterapi/) - Et hold i nakken eller i ryggen, skader, genoptræning og almindeligt “slid” kan behandles med fysioterapi. Vi tager dit velvære personligt.
- [Puls og styrke](https://fysiodanmarklyngby.dk/puls-og-styrke/) - Personlig træning Vi arbejder med hele kroppen, så du kan se frem til ømme muskler og sved på panden. FIND DET PÅ HOLDPLANEN PULS & STYRKEStyrke- og konditionstræning for hele kroppenVil du kombinere effektiv styrketræning med pulstræning? På Puls & Styrke får du det bedste fra begge verdene.r Holdet er for dig, der gerne vil
- [Yoga - Yang yoga](https://fysiodanmarklyngby.dk/yang-yoga/) - Deltag på Yang Yoga hold med fokus på styrke, balance og mobilitet. Klassiske Hatha-stillinger, flows og afspænding. For alle niveauer. Mandag kl. 18.30, FysioDanmark Lyngby
- [Gla:d ryg](https://fysiodanmarklyngby.dk/glad-ryg/) - Få hjælp til rygsmerter med GLA:D® Ryg i Lyngby. Evidensbaseret træning og vejledning, der reducerer smerter og styrker din ryg. Book tid i dag.
- [Nakke- og skulderhold](https://fysiodanmarklyngby.dk/nakke-og-skulderhold/) - Få hjælp til nakke- og skuldersmerter med målrettet holdtræning. Individuel opstart og øvelser tilpasset dig hos fysioterapeut.
- [FysioPilates](https://fysiodanmarklyngby.dk/fysiopilates/) - FysioPilates er skånsom træning med fokus på stabilitet, styrke og færre smerter. Små hold og individuel tilpasning hos fysioterapeut.
- [Fysioterapeutisk træning](https://fysiodanmarklyngby.dk/fysioterapeutisk-traening/) - Få målrettet fysioterapeutisk træning på små specialhold. Ideelt til genoptræning og individuelle behov – tilpasset af erfarne fysioterapeuter.
- [Udendørs - Funktionel træning](https://fysiodanmarklyngby.dk/udendoers-funktionel-traening/) - Personlig træning Funktionel udendørs træning, er en helkropstræning med din egen kropsvægt, hvor alle niveauer kan være med. et er en udfordrende, sjov og legende måde at træne på. Sammen men hver for sig. FIND DET PÅ HOLDPLANEN Funktionel træningSmidighed, styrke og pulsNår du dyrker funktionel træning styrker du din motion, balance og smidighed på
- [Powerwalk](https://fysiodanmarklyngby.dk/gaa-og-traen/) - Personlig træning En solid gåtur med øvelsesintervaller i Sorgenfri Slotspark. Gå og trænGod motion og super hyggeligt.Vi går i raskt tempo med gå-teknikker der fremmer din kropsholdning og kondition. Nyder de smukke omgivelser når vi laver stop undervejs, hvor vi styrketræner med egen kropsvægt og laver øvelser der øger din mobilitet. Alle kan deltage, hvor
- [Fitness](https://fysiodanmarklyngby.dk/fitness/) - Vi har samlet det bedste fra fitness og fysioterapi på ét sted. Kom til os, Hvis du trænger til at træne med andre voksne.
- [Udlejning af knæskinne](https://fysiodanmarklyngby.dk/udlejning-af-knaeskinne/) - Beskyt dine knæled på skiferien Vi tilbyder leje af den prisvindende knæskinne SecuTec Genu, fra Bauerfeind. Lej en skinne hos vores partner Fysio-Shop.dk og få den tilpasset hos os. Vi sørger for at skinnen kommer til at side helt rigtigt på dine ben. Leje af SecuTec Genu tilbydes i samarbejde med Fysio-Shop.dk Læs mere og
- [Hjerneuge](https://fysiodanmarklyngby.dk/hjerneuge/) - Vi tilbyder fleksible åbningstider, både hvad angår behandling og træning. Kontakt os, hvis du vil vide mere.
- [Priser og Tilskud](https://fysiodanmarklyngby.dk/priser-og-tilskud/) - Vi har overenskomst med Den Offentlige Sygesikring. Her kan du læse mere om priser og dine muligheder for tilskud.
- [Almindelig fysioterapeutisk træning](https://fysiodanmarklyngby.dk/almindelig-fysioterapeutisk-traening/) - Selvtræner programlægning af fysioterapeut Vores selvtræner program er for dig, der har behov for at udføre en bestemt træning for at undgå et tilbagefald af tidligere skader eller skavanker. Din fysioterapeut starter med at lægge et skræddersyet træningsprogram så du bliver klar til selv at styre din træning i FysioDanmark Lyngbys træningscenter. "Selvtræner"Tilskudsberettiget træning i
- [Hvorfor skal du ikke holde træningspause i foråret, selvom solen lokker?](https://fysiodanmarklyngby.dk/blog-traeningspause-solen-lokker/) - Hold dig stærk og energifyldt i 40+ med effektiv styrke- og mobilitetstræning. Få overskud i hverdagen – vi hjælper dig godt i gang.
- [Havesæsonen er for alvor i gang](https://fysiodanmarklyngby.dk/blog-havearbejde/) - Pas på kroppen i havesæsonen: Fysioterapeutens guide til havearbejde uden skader med gode råd til havearbejde, pauser og en sund, aktiv start på foråret.
- [Yoga - Yin Yoga](https://fysiodanmarklyngby.dk/yoga-yin-yoga/) - Personlig træning Vi går i dybden med bindevævet, led og sener. Øvelserne giver din krop mulighed for at restituere hurtigere og skaber en bedre balance i din træning og hverdag. FIND DET PÅ HOLDPLANEN Yoga - Yin YogaSmidighed, styrke og mindfulnessVi starter hver time med lidt dynamisk opvarmning. 6 movements of the spine – til
- [Yoga - PowerYoga](https://fysiodanmarklyngby.dk/poweryoga/) - Personlig træning Power Yoga er en mere fitness orienteret og Vinyasa-fokuseret yogapraksis, hvor du udfordres på coren og balancen. Man opnår styrke, smidighed, kondition energi, glæde og nærvær. FIND DET PÅ HOLDPLANEN Nia DansKampsport, yoga, dans...Power Yoga er en mere dynamisk form for Hatha yoga flettet sammen med styrkende øvelser. Sammenhængende sekvenser af bevægelser der
- [Yoga - Dynamisk yoga](https://fysiodanmarklyngby.dk/yoga-dynamisk-yoga/) - Personlig træning Alle kan deltage uanset forkundskaber. – Også for dig der ikke har prøvet Yoga før! FIND DET PÅ HOLDPLANEN Dynamisk yogaSmidighed, styrke og åndedrætPower yoga (kaldes også Fitness Yoga) er en kombination af den dynamiske, kraftfulde Astanga yoga og blidere Hatha yoga. I roligt tempo styrkes dine muskler og din kropsholdning samt bevidstheden
- [Udendørs - STYRKE & BALANCE](https://fysiodanmarklyngby.dk/udendoers-styrke-balance/) - Personlig træning Få styrket core, baller og lår, uden brug af redskaber. Medbring egen træningsmåtte. FIND DET PÅ HOLDPLANEN Yoga - Power yogaSmidighed, styrke og pulsPå dette hold bliver du trænet til at styrke hele kroppen med hjælp af egen kropsvægt og vi udfordrer balancen på ujævn grund og lidt vind om næsen. Vi træner
- [TRX Fusion](https://fysiodanmarklyngby.dk/trx-fusion/) - Personlig træning Her bruger vi en TRX slynge til at træne hele kroppen ved hjælp af kropsvægt. FIND DET PÅ HOLDPLANEN TRXStyrke og udholdenhedMed TRX Suspension Training træner du funktionelle bevægelser udelukkende med din egen kropsvægt som modstand. Via slynge systemet (2 seler) kommer du til at arbejde med alle de store, indre og stabiliserende
- [Styrke & Mobilitet](https://fysiodanmarklyngby.dk/styrke-mobilitet/) - Personlig træning Stærkere i hverdagen? Prøv de helt enkle muskeltræningsøvelser med fokus på de bevægemønstre som vi bruger i dagligdagen. FIND DET PÅ HOLDPLANEN STYRKE & MOBILITETstyrke, stabilitet, led helbred, vævskvalitet og kropskontrol.På dette hold bliver du trænet grundigt fra inderst til yderst. Styrke-, mobilitets- og udholdenhedstræning for hele kroppen. Der bruges forskellige redskaber og
- [SeniorFit](https://fysiodanmarklyngby.dk/seniorfit/) - Personlig træning Træn hele kroppen med fokus på dagligdags bevægelser, styrke og sjov leg. Holdet er for både mænd og kvinder, der vil forbedre deres sundhed, velvære og livskvalitet. FIND DET PÅ HOLDPLANEN SeniorFitHelkropstræning med fokus på styrke, balance og leg.SeniorFit er for alle, der ønsker en god omgang helkropsmotion med fokus på de bevægelser,
- [Pilates](https://fysiodanmarklyngby.dk/pilates/) - Personlig træning Overordnet styrker pilates mave, ryg, smidighed, styrke og stabilitet i hele kroppen, og ikke mindst evnen til at udføre korrekte bevægelser. FIND DET PÅ HOLDPLANEN PilatesSmidighed og styrkeBevægelser, der giver dig en stærk og fleksibel mave- og bugmuskulatur, der styrker ryggen, lænden og skuldrene. Yderligere styrker pilates-øvelserne hele bækkenbunden. En stor fordel for
- [Nia Dans](https://fysiodanmarklyngby.dk/nia-dans/) - Personlig træning En lækker blanding af yoga, dans og kampsport. Man opnår styrke, smidighed, kondition energi, glæde og nærvær. FIND DET PÅ HOLDPLANEN Nia DansKampsport, yoga, dans...Nia er en fantastisk træningsform – en lækker blanding af yoga, dans og kampsport. Det begyndte i USA for over 30 år siden, som en forløber til det, vi
- [Mave, Baller og Lår](https://fysiodanmarklyngby.dk/mave-baller-laar/) - Personlig træning Din krop bliver fastere og stærkere med fokus på mave, balder og lår. FIND DET PÅ HOLDPLANEN Mave, Baller og LårStyrke og udholdenhedKom til en effektiv time, hvor du straks oplever din krop bliver fastere og stærkere med fokus på mave, balder og lår. Alle kan deltage uanset form og få maksimalt udbytte.
- [HIIT](https://fysiodanmarklyngby.dk/hiit/) - Personlig træning Pulstræning med intervaller for hele kroppen. Sved-garanti og udfordringer for alle niveauer. Træningen er intens, pulsen er høj, musikken er god, og vi gennemgår det sammen. FIND DET PÅ HOLDPLANEN HIITHøj intensitet, maksimal effektHIIT er effektiv træning for alle, hvor du arbejder i intervaller og får pulsen helt op. Vi kommer hele kroppen
- [Funktionel Fitness](https://fysiodanmarklyngby.dk/funktionel-fitness/) - Funktionel Fitness er helkropstræning med fokus på dagligdags bevægelser og udfordringer. Holdet er for alle. Træningen tilpasses individuelt.
- [Fascia Fusion](https://fysiodanmarklyngby.dk/fascia-fusion/) - Fascia Fusion holdtræning - opnå bedre kropsholdning og større bevægelsesfrihed. Målrettet træning af kroppen. Afstressende, meditativ og styrkende.
- [Holdtræning](https://fysiodanmarklyngby.dk/holdtraening/) - Vær med til HOLDTRÆNING BLIV MEDLEM BOOK HOLDHOLDOVERSIGTPERSONLIG TRÆNINGKROPSANALYSEPriser og betingelser Holdtræning Når du er medlem hos os, har du fri adgang til en bred vifte af hold. Er du til power og høj intensitet med masser af sved på panden, finder du flere forskellige hold, der giver dig det og lidt til. Det er
- [Flexibility 101](https://fysiodanmarklyngby.dk/flexibility-101/) - Personlig træning Beroliger anspændte muskler og sindet. FIND DET PÅ HOLDPLANEN Flexibility 101Få løsnet op for din bevægelsesfrihedDer vil blive udført simple udstræk, som åbner op i kroppen og bidrager til bedre bevægelse. Der gøres brug af tyngdekraften hvor kroppen er helt afslappet og strækkene holdes i 2-5 min. for at øge mobilitet hen over
- [Hyggedage og åbent hus](https://fysiodanmarklyngby.dk/hygge/) - Vi tilbyder fleksible åbningstider, både hvad angår behandling og træning. Kontakt os, hvis du vil vide mere.
- [Behandling uden henvisning fra lægen](https://fysiodanmarklyngby.dk/behandling-uden-henvisning-fra-laegen/) - Fysioterapi uden lægehenvisning. Kort ventetid. Genoptræning. Tilskud fra ”Sygeforsikringen Danmark”. Tilskud fra privat sundhedsforsikring.
- [InBody kropsanalyse](https://fysiodanmarklyngby.dk/inbody-kropsanalyse/) - KROPSANALYSE – hvad indeholder du? BLIV MEDLEM BOOK HOLDHOLDOVERSIGTPERSONLIG TRÆNINGKROPSANALYSEPriser og betingelserPersonlig træning Vi du finde ud af hvordan din krop er sammensat? Vi har en meget ærlig maskine her, der fortæller dig hvad der er fedt, hvad der er muskler og meget mere om din krop. Er du til noget?InBody kropsanalyseI FysioDanmark Lyngby kan
- [Sklerose hold](https://fysiodanmarklyngby.dk/sklerose-hold/) - Sklerose Hold Et hold for dig med med diagnosen Sklerose. Træningen består hovedsageligt af balance- og koordinationstræning af hele kroppen. Træningen foregår fælles men er tilpasset den enkelte. Holdet er socialt og sjovt. Balance- og koordinationstræning af hele kroppen.For patienter med skleroseDeltagere Holdet henvender sig til personer som har moderat nedsat funktionsniveau og træningen indeholder
- [Ryghold](https://fysiodanmarklyngby.dk/ryghold/) - Personlig træning Formålet med holdet er at opnå en sund, stærk og velfungerende ryg, som du kan kontrollere i dagligdagens aktiviteter. Der startes altid med en individuel konsultation, hvor du har en samtale med fysioterapeuten og bliver undersøgt, dels ved hjælp af spørgeskema og forskellige fysiske test. Herudfra laves der en målsætning med træningen. Sund,
- [Hoftehold](https://fysiodanmarklyngby.dk/hoftehold/) - Personlig træning Der startes altid med en individuel konsultation, hvor du har en samtale med fysioterapeuten og bliver undersøgt, dels ved hjælp af spørgeskema og forskellige fysiske test. Herudfra laves der en målsætning med træningen. Herefter starter man til holdtræning og efter ca. 6 uger re-testes du med de samme test, som før start på
- [GLA:D hofte/knæ](https://fysiodanmarklyngby.dk/glad-hofte-knae/) - Personlig træning Formålet med holdet er at genvinde normalt funktionsniveau. Der startes altid med en individuel konsultation, hvor du har en samtale med fysioterapeuten og bliver undersøgt, dels ved hjælp af spørgeskema og forskellige fysiske test. Herudfra laves der en målsætning med træningen. hofte- og lyskeproblemerBalanceholdTræningen Træningen foregår i holdsalene. Der laves fælles øvelser, som
- [Funktionstræning](https://fysiodanmarklyngby.dk/funktionstraening/) - Personlig træning Der startes altid med en individuel konsultation, hvor du har en samtale med fysioterapeuten og bliver undersøgt, dels ved hjælp af spørgeskema og forskellige fysiske test. Herudfra laves der en målsætning med træningen. Herefter starter man til holdtræning og efter ca. 6 uger re-testes du med de samme test, som før start på
- [Bassin-hold Lyngby](https://fysiodanmarklyngby.dk/bassin-hold-lyngby/) - Personlig træning Bassinet er 33 grader varmt og 150 cm. dybt. Træning i det varme vand virker smertelindrende og afspændende, og du får bedre muskelstyrke og bevægelighed. Bassinet er 32 grader varmtBassin-hold LyngbyTræningen Vi lægger vægt på gangtræning, koordinationsøvelser, bevægelighedstræning, styrketræning for hele kroppen og konditionstræning. i slutter af med udstrækning og afslapning af hele
- [Ankelhold](https://fysiodanmarklyngby.dk/ankelhold/) - Personlig træning For dig med smerter og styrke- og stabilitetsproblemer i fod og ankel. Det kan være at du har lette artrose forandringer, at du skal genoptræne din fod/ankel efter en operation eller at du har problemer med stabiliteten i leddene. Fysioterapeuten giver dig et træningsprogram der svarer til dine behov og der vil være
- [Vores specialer](https://fysiodanmarklyngby.dk/vores-specialer/) - Vi er specialiserede inden for mange områder, eksempelvis: Idrætsskader, Ondt i hovedet, Ondt i nakken og Ondt i ryggen. Book tid i dag.
- [Nye momsregler for fitness](https://fysiodanmarklyngby.dk/moms/) - Et hold i nakken eller i ryggen, skader, genoptræning og almindeligt “slid” kan behandles med fysioterapi. Vi tager dit velvære personligt.
- [moms-paa-fitness](https://fysiodanmarklyngby.dk/moms-paa-fitness/) - Nye momsregler for fitness fra 1. januar 2026 Ny momssats Pr. 1. januar 2026 kom der ændringer i lovgivningen for hele fitnessbranchen. Ændringerne er vedtaget af EU og den danske regering og påvirker derfor også dit medlemskab hos os. Nye EU-regler betyder moms på fitness Regeringen følger EU-lovgivningen, som kræver, at undervisning og træning i
- [Lækkert træningscenter, god pris - 2 måneder for 1](https://fysiodanmarklyngby.dk/fitness-2for1/) - Find ro og fokus i et træningscenter for modne mennesker Få de første 2 måneder for 1 måneds pris Kom i gang med vores træningstilbud. Oplev et lækkert træningscenter på egen krop. Du får et væld af muligheder samt god plads på holdene og ved maskinerne. Hvis du har lyst til at kigge nærmere på
- [Åbningstider](https://fysiodanmarklyngby.dk/aabningstider/) - Vi tilbyder fleksible åbningstider, både hvad angår behandling og træning. Kontakt os, hvis du vil vide mere.
- [Vores behandlere](https://fysiodanmarklyngby.dk/vores-behandlere/) - Mød vores BEHANDLERE BESTIL TID Fra hjælp til selvhjulpen. Vores fornemmeste opgave er at give dig som patient viden om, hvordan du bedst kommer fra at skulle have hjælp til at kunne hjælpe sig selv. Med fokus på både fysioterapi, osteopati, massage og fitness kan du både få behandling og genoptræning samme sted og blive
- [Rul dig stærk & mobil](https://fysiodanmarklyngby.dk/rul-dig-staerk/) - Rul dig stærk & mobilTræning med foamroller og triggerpoint-bold Effektiv mobilitetstræning med foamroller Trænger du til at løsne op i ømme muskler og forbedre din mobilitet? Så er Rul dig stærk & mobil lige noget for dig! Her arbejder vi målrettet med både muskler og bindevæv gennem effektive teknikker som foam rolling og triggerpoint-massage. Du
- [BLOG - Derfor bør du løfte tungt](https://fysiodanmarklyngby.dk/blog-derfor-boer-du-loefte-tungt/) - Derfor bør du løfte tungtOgså selvom du ikke vil være bodybuilder Derfor bør du løfte tungt – også selvom du ikke vil være bodybuilder Styrketræning er ikke kun for dem, der drømmer om store biceps og proteinshakes til morgenmad. Faktisk får alle – uanset alder og ambitioner – markante sundhedsgevinster af at løfte tungt. Styrketræning
- [BLOG - Øvelser til en stærk core og gode mavemuskler](https://fysiodanmarklyngby.dk/blog-oevelser-til-en-staerk-core-og-gode-mavemuskler/) - Stærk coreog solide mavemuskler Krumning og smerter? Krummer dine skuldrer sig frem, er din nakke bøjet eller har du små skavanker i form af milde smerter? Så er der god grund til at få styrket og rettet ryggen op med nogle gode core-øvelser. Vi bruger vores core fra vi står op til vi går i
- [Nyhedsbrev og Inspiration](https://fysiodanmarklyngby.dk/nyhedsbrev-og-inspiration/) - Seneste nyt ogBLOGINDLÆG TILMELD DIG HER E-mail-adresse Navn Tidligere udsendte nyhedsbreve Momsregler og et særtilbud på årsmedlemskaberKnæk Cancer uge og det der med moms på fitness🍂 Hold varmen og træningen i gang – Fællesskab & Knæk Cancer ugeGod sommer til dig ⛅Løft tungt, lev bedre💪 TILMELD DIG HER E-mail-adresse Navn Klar besked og inspiration? Læs
- [Udendørs - M:A:M MOVEMENT & MOBILITY](https://fysiodanmarklyngby.dk/udendoers-mam-movement-mobility/) - Personlig træning En dynamisk træningsform, der øger din kropsbevidsthed. Medbring egen træningsmåtte. FIND DET PÅ HOLDPLANEN M:A:M MOVEMENT & MOBILITYSmidighed og styrkeSKAL DU OGSÅ STARTE WEEKENDEN MED VELVÆRE I KROPPEN OG RO I SINDET? M:A:M træningen sætter fokus på styrke, smidighed, åndedræt og ro i sindet. M:A:M er en dynamisk træningsform, der øger din kropsbevidsthed
- [Ultralydsscanning](https://fysiodanmarklyngby.dk/ultralydsscanning/) - Personlig træning Ultralydsscanning bruges til at vurdere skaden og teste behandlingens effekt. Ultralydsscanning er i dag en integreret del af den kliniske undersøgelse indenfor reumatologi og idrætsmedicin. Med en scanner kan man danne sig et detaljeret billede af muskler, sener, ligamenter, slimsække og knogler – faktisk så detaljeret, at man meget præcist kan bedømme vævets
- [Holdtræning](https://fysiodanmarklyngby.dk/holdtraening-2/) - Det er vores fysioterapeuter, der står for træningen. For dig, der har brug for træning, der kræver særlig, individuel opmærksomhed og fokus.
- [Træningsmuligheder](https://fysiodanmarklyngby.dk/traeningsmuligheder/) - Hos os forbedrer du formen, mens du træner lattermusklerne: Holdtræning, personlig træning, crossfit, specialhold og cykelhold.
- [tak](https://fysiodanmarklyngby.dk/tak/) - Vi tilbyder fleksible åbningstider, både hvad angår behandling og træning. Kontakt os, hvis du vil vide mere.
- [Autoriseret klinisk diætist](https://fysiodanmarklyngby.dk/diaetist/) - Et hold i nakken eller i ryggen, skader, genoptræning og almindeligt “slid” kan behandles med fysioterapi. Vi tager dit velvære personligt.
- [Okklusionstræning](https://fysiodanmarklyngby.dk/okklusionstraening/) - Et hold i nakken eller i ryggen, skader, genoptræning og almindeligt “slid” kan behandles med fysioterapi. Vi tager dit velvære personligt.
- [Vores faciliteter](https://fysiodanmarklyngby.dk/vores-faciliteter/) - Hos os finder du alt, hvad dit hjerte kan begære, når det handler om træning og velvære. Vi har simpelthen det hele. Kom selv og se.
- [Google-test](https://fysiodanmarklyngby.dk/google-test/) - Vi har overenskomst med Den Offentlige Sygesikring. Her kan du læse mere om priser og dine muligheder for tilskud.
- [Træn for 1 krone](https://fysiodanmarklyngby.dk/1kr/) - Hos os finder du alt, hvad dit hjerte kan begære, når det handler om træning og velvære. Vi har simpelthen det hele. Kom selv og se.
- [Gratis programlægning](https://fysiodanmarklyngby.dk/gratis-programlaegning/) - Vi har samlet det bedste fra fitness og fysioterapi på ét sted. Kom til os, Hvis du trænger til at træne med andre voksne.
- [EGYM](https://fysiodanmarklyngby.dk/egym/) - EGYM – anderledes og innovativ cirkeltræning EGYM er en helt ny og intelligent form for styrketræning. Nøje udvalgte maskiner, sikrer, at du kommer hele kroppen igennem ved hver træning. Komforten er i top og risikoen for skader som følge af forkerte indstillinger og dårlig teknik er minimal. Download appen GRATIS her APP STORE GOOGLE PLAY
- [Behandling af impotens og rejsningsproblemer](https://fysiodanmarklyngby.dk/behandling-af-impotens-og-rejsningsproblemer/) - Personlig træning Få sexlivet tilbage. Helt uden bivirkninger. Erektil dysfunktion kan opstå pga. sygdom, brug af medicin eller forkalkninger og fedt, som har ophobet sig i og omkring penis. Få sexlivet tilbageHelt uden bivirkningerHvem/hvad kan behandles? Hvis du har mistet blodgennemstrømningen pga. sukkersyge. Hvis du har en forkalkning af de blodkar, der tilfører blod til
- [Idrætsskader](https://fysiodanmarklyngby.dk/idraetsskader/) - Idrætsskader Vores dygtige fysioterapeuter har mange års erfaring i idrætsskader. Idrætsskader kan både være smertefulde og langvarige, men vi ved, hvad der skal til for at få dig på højkant. – Og ikke mindst, hvad der skal til for, at du forbliver på højkant. Korrekt og hurtig behandlingIdrætsskaderVores klinik består af et tværfagligt team og
- [Indlægssåler - Solemaids](https://fysiodanmarklyngby.dk/solemaids/) - Personlig træning Aflastning af hælen. Solemaids slutter før det yderste af hælbenet, hvilket får hælen til at “svæve” og på den måde, aflastes hælen nede i skoen. Ingen tryk på hælen – ingen smerter – og derved ingen hindring for at være fysisk aktiv. Sålerne tilpasses i hånden af fysioterapeuten. Hælsmerter er meget almindeligt. Der
- [Indlægssåler - Supersole](https://fysiodanmarklyngby.dk/supersole/) - Personlig træning ​Har du problemer med fødderne? Vi tilbyder speciallavede såler: SuperSole. Disse såler er føddernes svar på bøjlen til tænderne og du kan få et SuperSole behandlingsforløb her i klinikken. Ved første besøg er det vigtigt at du medbringer de sko du vil gå i til dagligt samt sko du anvender til motion og
- [Akupunktur](https://fysiodanmarklyngby.dk/akupunktur/) - Akupunktur Akupunktur er en effektiv behandlingsform der lindrer smerter, stimulerer blodomløb og afspænder muskler. Alle vores fysioterapeuter, der benytter akupunktur på klinikken, er uddannede og har. gennemfør et en række kurser inden for akupunktur. Vejen til en velfungerende kropFysioterapeutisk behandlingI vores klinik benytter vi: Medicinsk akupunktur Fysioterapeutisk akupunktur (DSA) Intermuskulær stimulering (IMS) Alle fysioterapeuter, der
- [Ondt i hovedet](https://fysiodanmarklyngby.dk/ondt-i-hovedet/) - Ondt i hovedet Alt efter hvilken type hovedpine du lider af har vi mulighed for at diagnosticerer den og komme frem til den rigtige behandlingstype. Hovedpine kan komme af Spændinger i nakke, tinding eller smerter bag øjnene. Pressende fornemmelser fra nakken eller bag øjnene. Trykkende smerter, der føles som en stram ring omkring hovedet eller
- [Ondt i ryggen](https://fysiodanmarklyngby.dk/ondt-i-ryggen/) - Personlig træning Hos os får du det stærkeste hold i ryggen. Vi har et helt team af behandlere og specialister, der står klar til at hjælpe dig, hvis din ryg driller – eller gøre mere end det. Rygsmerter er virkelig noget, der kan nedsætte livskvaliteten – vi hjælper både akut og på den længere bane,
- [Ondt i nakken](https://fysiodanmarklyngby.dk/ondt-i-nakken/) - Stramme og ømme nakkemuskler? Diskusprolaps i nakken? Slidgigt? Piskesmæld? Uanset hvordan dine nakkesmerter opstår kan vi hjælpe dig med en løsning på dit problem. Vi har et solidt og veluddannet team af massører og fysioterapeuter der vil tage godt hånd om dig. Slip af med smerterneOndt i nakkenFår du ofte ondt, oplever stivhed i nakken
- [Ondt i skulderen](https://fysiodanmarklyngby.dk/ondt-i-skulderen/) - Personlig træning Har du oplevet problemer med “englevinger”, skuldersmerter under sport og arbejde eller manglende funktion, kan vi tilbyde undersøgelse og behandlingen inden for de nyeste retningslinjer inden for skulderrehabilitering. Du kan forvente en grundig undersøgelse, vurdering samt genoptrænings/behandlingsplan. Slip af med smerterneOndt i skulderenVores team af behandlere og fagfolk er alle specialister på hvert
- [Cookie- og privatlivspolitik](https://fysiodanmarklyngby.dk/cookie-og-privatlivspolitik/) - Cookie- og privatlivspolitik Vi indsamler tekniske oplysninger om hvem der der besøger vores hjemmeside. Nedenfor har vi uddybet, hvilke informationer der indsamles, deres formål og hvilke tredjeparter, der har adgang til dem. Du kan altid sige nej takOm vores cookie- og privatlivspolitikPersonoplysninger Generelt Personoplysninger er alle slags informationer, der i et eller andet omfang kan
- [Gla:d hold](https://fysiodanmarklyngby.dk/glad-hold/) - Personlig træning Hos FysioDanmark Lyngby tilbyder vi GLA:D® Ryg til patienter med længerevarende eller tilbagevendende rygsmerter. GL:AD® Ryg er udviklet af forskere og behandlere på Syddansk Universitet. GLA:D® Ryg hjælper dig gennem viden om rygsmerter, træning og øvelser. GLA:DGla:d holdHold for personer med artrose (slidgigt) i knæ og hofte. GLA:D (Godt Liv med Artrose i
- [Knæhold](https://fysiodanmarklyngby.dk/knaehold/) - Personlig træning Der startes altid med en individuel konsultation, hvor du har en samtale med fysioterapeuten og bliver undersøgt, dels ved hjælp af spørgeskema og forskellige fysiske test. Herudfra laves der en målsætning med træningen. Herefter starter man til holdtræning og efter ca. 6 uger re-testes du med de samme test, som før start på
- [Shockwave](https://fysiodanmarklyngby.dk/shockwave/) - Personlig træning Shockwave er mikroskopiske lydbølger der trænger dybt ind hvor fingerspidserne ikke kan nå, knuser forkalkninger og nulstiller skaden så du kommer tilbage til en betændelses tilstand og kroppen kan regenerer på ny. Shockwave er en moderne og effektiv behandlingsmetode som fremskynder kroppens egen helingsproces via højfrekvente lydbølger. Det er en effektiv behandling mod
- [Hjemmebehandling](https://fysiodanmarklyngby.dk/hjemmebehandling/) - Fysioterapeutisk behandling i eget hjem. Vi kommer til dig, hvis du ikke kan komme til os for at få behandling. Ring til os på 4826 8013.
- [søhuset](https://fysiodanmarklyngby.dk/soehuset/) - Kontakt os, hvis du vil vide mere om hvad vi kan tilbyde. Vi tilbyder alt det du har brug for, når du skal holde dig sund og rask uden gener.
- [Pull Down Bare introduktion](https://fysiodanmarklyngby.dk/pull-down-bare-introduktion/) - Pull Down Bare introduktionPull Down Bar maskinen Vi viser dig hellere ned gerne mere end én gang hvordan vores Pull Down Bar skal anvendes. Vi har godt nok en fysioterapi-afdeling, men vi ser helst at du ikke kommer til fysioterapeut på grund af en træningsskade. Lad videoen her vise dig hvordan maskinen virker, men tøv
- [GDPR](https://fysiodanmarklyngby.dk/gdpr/) - Underretning om indsamling af personoplysninger Den 24.05.2018 er den nye persondataforordning trådt i kræft. Dette gør at du, som patient, har ret til at få oplyst hvilke informationer vi har liggende i vores system vedrørende dig. PrivatlivspolitikVi overholder reglerne der er fastlagt af Styrelsen for PatientsikkerhedPrivatlivspolitik Patienter (fysioterapien & virksomhedskunder) Journalføring foregår udelukkende elektronisk i
- [Øvelser til en stærk core og gode mavemuskler](https://fysiodanmarklyngby.dk/oevelser-til-en-staerk-core-og-gode-mavemuskler/) - Øvelser til en stærk core og gode mavemusklerFå en stærk core muskulatur Krummer dine skuldrer sig frem, er din nakke bøjet eller har du små skavanker i form af milde smerter? Så er der god grund til at få styrket og rettet ryggen op med nogle gode core-øvelser. Vi bruger vores core fra vi står
- [Specialhold](https://fysiodanmarklyngby.dk/specialhold/) - BOOK HOLDHOLDOVERSIGTPERSONLIG TRÆNINGKROPSANALYSEPriser og betingelser Specialhold. Når du vil træne lidt udover det sædvanlige Udover de mange hold, som du frit kan træne på med dit medlemsskab, tilbyder vi også en stribe af specielle hold, hvis du vil træne mere målrettet – eksempelvis efter en fødsel eller, hvis golf-formen skal pudses ekstra af. Nedenfor kan
- [MTB - Team Aperol](https://fysiodanmarklyngby.dk/mtb-team-aperol/) - Personlig træning TEAM APEROL er en gruppe dejlige mennesker som kører Mountain Bike i de danske og udenlandske skove hvor alle kan være med. Udover det, er der indendørs træning, løb, arrangementer, fester og ture. På vores træninger kører vi efter princippet ALLE UD – ALLE HJEM. Hvis det er muligt deler vi op i hold
- [Kontaktkortet](https://fysiodanmarklyngby.dk/kontaktkortet/) - Vi tilbyder fleksible åbningstider, både hvad angår behandling og træning. Kontakt os, hvis du vil vide mere.
- [Search result](https://fysiodanmarklyngby.dk/tomside/) - Keywords...Search
- [Contact](https://fysiodanmarklyngby.dk/contact/) - Get in TouchContact Us. We'll get back to you shortly. Your Name (required) Your Email (required) Your Message You can follow us too. We're all about social media.Follow Us On Twitter Like Us On Facebook

## Staff

- [Mads Nørhave](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/mads-noerhave/) - Personlig træning ”Træning der passer til dig og din hverdag” Styrke & kondition Kost & vaner Tryg og tilpasset træning Bevægelse i hverdagen Styrke & kondition Kost & vaner Tryg og tilpasset træning Bevægelse i hverdagen e-mail Jeg hjælper dig med at komme i bedre form på en måde, der er realistisk og til at
- [Kennie Pagaard](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/kennie-pagaard/) - Personlig træning Genoptræning efter knæ-, hofte- og rygoperationer Massage & cupping Lightforce Laser Shockwave Muskelopbygning, fedttab & en sund/stærk krop e-mail Jeg er uddannet fysioterapeut fra Københavns Professionshøjskole (Campus Sigurdsgade) i sommeren 2025, og jeg brænder for at hjælpe dig med at få en krop, der fungerer bedre i hverdagen – og som du kan
- [Jacob Skjold Madsen](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/jacob-skjold-madsen/) - Personlig træning Behandling af Erektil Dysfunktion Genoptræning efter knæ,- hofte og rygoperationer Akupunktur LightForce Laser Shockwave Behandling af Erektil Dysfunktion Genoptræning efter knæ,- hofte og rygoperationer Akupunktur LightForce Laser Shockwave e-mail Jeg er uddannet i 2018 fra PH Metropol i København og har siden arbejdet på privatklinik. Jeg er desuden uddannet personlig træner og har
- [Rasmus Meyer Melton](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/rasmus-meyer-melton/) - Personlig træning Genoptræning efter knæ, ankel operationer Akupunktur LightForce Laser Shockwave Okklusionstræning – BFR (Blood Flow Restricted training) Genoptræning efter knæ, ankel operationer Akupunktur LightForce Laser Shockwave Okklusionstræning – BFR (Blood Flow Restricted training) e-mail Jeg er uddannet i januar 2024 fra Københavns Professionshøjskole i Hillerød. Under min uddannelse har jeg arbejdet på en privatklinik
- [Mathilde Gorski Østergaard](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/mathilde-gorski-oestergaard/) - Personlig træning LightForce Laser Shockwave Genoptræning efter operationer og skader Bassintræning LightForce Laser Shockwave Genoptræning efter operationer og skader Bassintræning e-mail Jeg er uddannet i 2021 fra KP, Københavns Professionshøjskole og har siden arbejdet på privatklinik. Ved siden af mit arbejde spiller jeg elite fodbold, og ser dette som et godt supplement til erhvervet. Jeg
- [Mark Olsson](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/mark-olsson/) - Personlig træning Genoptræning af hofte, knæ og ankel Behandling af idrætsskader Hjælp til at komme tilbage til sport eller fysisk aktivitet Ultralydsscanning af hofte, knæ og ankel Genoptræning af hofte, knæ og ankel Behandling af idrætsskader Hjælp til at komme tilbage til sport eller fysisk aktivitet Ultralydsscanning af hofte, knæ og ankel e-mail Jeg hjælper
- [Line Will Iversen](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/line-will-iversen/) - Personlig træning Ryg Nakke Skulder Shockwave LightForce Laser Smerte-problematikker Neurologiske problemstillinger Ryg Nakke Skulder Shockwave LightForce Laser Smerte-problematikker Neurologiske problemstillinger e-mail Jeg er uddannet fra Københavns professionshøjskole på Nørrebro og har siden endt uddannelse indgået som en del af teamet her på klinikken. Mine primære arbejds- og interesseområder er indenfor neurologien, smerte-problematikker, ryg, skulder og
- [Joachim Sandvik](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/joachim-sandvik/) - Personlig træning Akupunktur Ryg og nakkerelaterede problematikker Kroniske smerter Shockwave LightForce Laser Akupunktur Ryg og nakkerelaterede problematikker Kroniske smerter Shockwave LightForce Laser e-mail Fysioterapeut + Osteopat studerende At træde ind i verden som fysioterapeut har været en rejse, drevet af min dybe fascination for at hjælpe mennesker gennem fysioterapi og træning. Gennem faget besidder jeg
- [Martin Emil Thellefsen](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/martin-emil-thellefsen/) - Personlig træning Idrætsskader/genoptræning Ryg og nakke problemer + hovedpine Hofte, knæ og ankler Shockwave LightForce Laser Idrætsskader/genoptræning Ryg og nakke problemer + hovedpine Hofte, knæ og ankler Shockwave LightForce Laser e-mail Jeg er uddannet fra UCN (Aalborg) i 2022 og har siden arbejdet på privatklinik. Jeg er desuden uddannet fitnessinstruktør og har begået mig i
- [Casper Dyhr](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/casper-dyhr/) - Personlig træning ”Dig og dine mål i fokus!” Muskelopbygning Funktionel træning Hverdagsstyrke Koordination og balance Muskelopbygning Funktionel træning Hverdagsstyrke Koordination og balance e-mail Som din personlige træner vil jeg tilpasse forløbet til lige netop dine mål, samt dit nuværende udgangspunkt, således at du får det maksimale ud af forløbet, uanset om træningsverdenen er helt ny
- [Anne Sødring Sentow](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/anne-soedring-sentow/) - Personlig træning Bækken Hofte Ryg Nakke Bækken Hofte Ryg Nakke e-mail Har du smerter eller spændinger, der begrænser din bevægelighed? Jeg kan hjælpe dig med at finde årsagen og skabe mere frihed i din hverdag. Du får et forløb, der tager udgangspunkt i dine mål og din hverdag. Behandlingen kombinerer øvelser og manuel behandling, og
- [Anders Have](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/anders-have/) - Personlig træning Ryg- og nakkesmerter Længerevarende eller kroniske smerter Smerter i muskler, led og nerver Genoptræning af patienter med funktionsnedsættelse og- eller handicaps Ryg- og nakkesmerter Længerevarende eller kroniske smerter Smerter i muskler, led og nerver Genoptræning af patienter med funktionsnedsættelse og- eller handicaps e-mail Jeg har mange års erfaring med at hjælpe patienter med
- [Alexander Kronborg Holst](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/alexander-kronborg-holst/) - Personlig træning Ankel Knæ Hofte Ryg Ankel Knæ Hofte Ryg e-mail Jeg er uddannet fra Københavns Professionshøjskole (Nørrebro) i juni 2025 og har under min uddannelse arbejdet på privatklinik. Jeg har desuden en baggrund som personlig træner med erfaring i at tilrettelægge målrettede træningsforløb. Mit arbejde tager udgangspunkt i en patientaktiv tilgang, hvor vi i
- [Frederik Hansen](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/frederik-hansen/) - Personlig træning Professionel ernæringsmæssig vejledning i: Vægttab og vægtøgning Hjerte karsygdomme Forhøjet kolesterol og blodtryk Vaneændringer Sundere livsstil Diabetes, type 1 & 2 Kirurgi og overvægt Mave-tarm-sygdom (IBS, Laktose- og glutenintolerance) Fødevareallergi Gennemgang af blodprøver (taget i det offentlige) Sklerose Kræft Mit navn er Frederik Hansen, og jeg er autoriseret klinisk diætist med en passion
- [Oliver Hey Mathiasen](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/oliver-hey-mathiasen/) - Få en bedre træningsoplevelse Kostvejledning Vægttab og muskelopbygning Skræddersyede træningsforløb Motivation og støtte Kostvejledning Vægttab og muskelopbygning Skræddersyede træningsforløb Motivation og støtte e-mail Vil du gerne føle dig stærkere, sundere og mere energisk? Som personlig træner er jeg her for at hjælpe dig med at nå dine mål, uanset om det handler om vægttab, muskelopbygning,
- [Lars Peter Nielsen](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/lars-peter-nielsen/) - Personlig træning Kiropraktik Akupunktur Dry Needling Laserterapi Kiropraktik Akupunktur Dry Needling Laserterapi Med en omfattende baggrund inden for både kiropraktik og komplementær behandling, er jeg dedikeret til at hjælpe dig med at opnå optimal sundhed. Jeg blev uddannet kiropraktor i Iowa i 1985, USA, og har arbejdet både i Danmark og udlandet. Jeg har haft
- [Lene Gottlieb Pedersen](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/lene-gottlieb-pedersen/) - ”Simpelt, overskueligt og tilgængeligt” ”Seniorliv med kvalitet” Funktionel træning Seniorer Ergonomi ”Seniorliv med kvalitet” Funktionel træning Seniorer Ergonomi e-mail Lene Gottlieb Pedersen Fitness-træning kan vedligeholde og udvikle din koordination, balance, muskelstyrke og kondition og sikre, at din hverdag er fyldt med energi og styrke til at udføre de aktiviteter der giver dig livsglæde. Det er
- [Konrad Kowalski](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-member/konrad-kowalski/) - Personlig træning Ryg- og nakkebehandlinger Neurologisk genoptræning Dyb vævmassage Ryg- og nakkebehandlinger Neurologisk genoptræning Dyb vævmassage e-mail I have a master’s degree in physiotherapy from 2020. For two years, I worked as a physiotherapist in the Center of Rehabilitation And Preventive Healthcare in my hometownLodz in Poland. I offer therapy adjusted to patient’s aims, needs

## Testimonials

- [Creative & Professional](https://fysiodanmarklyngby.dk/testimonial/creative-professional/) - Duis id purus odio. Quisque tempus tortor a nisi sodales, nec mattis turpis efficitur. Sed dolor leo, dignissim in suscipit eu, congue at augue. In vestibulum malesuada lacus a blandit. Vivamus neque arcu, aliquam in erat et, tincidunt feugiat nibh.
- [Fast & Efficient](https://fysiodanmarklyngby.dk/testimonial/fast-efficient/) - Aliquam erat volutpat. Ut vitae lorem magna. Donec interdum dolor non nulla tempus ornare. Fusce consectetur consequat pharetra. Vestibulum urna nisl, placerat in tortor sit amet, condimentum congue urna.
- [Awesome Work](https://fysiodanmarklyngby.dk/testimonial/awesome-work/) - Nullam viverra viverra felis, ut ultricies quam auctor a. Aliquam erat volutpat. Suspendisse potenti. Curabitur porta luctus facilisis. Fusce tempor sem non justo mollis ultricies. Aenean rutrum elit vitae metus posuere scelerisque.

## Kategorier

- [Fysioterapi Hold](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/fysioterapi-hold/)
- [Specialer - behandling](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/specialer_behandling/)
- [Specialer - udstyr](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/specialer_udstyr/)
- [Specialhold cykel](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/specialhold-cykel/)
- [Cardio/Puls](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/cardio-puls/) - Her er en beskrivelse af temaet Cardio/Puls…
- [Styrke/Core](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/styrke-core/) - Her er en beskrivelse af temaet Styrke/Core…
- [Særlig fokus](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/saerlig-fokus/) - Her er en beskrivelse af temaet Særlig fokus…
- [Fleksibilitet/led](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/fleksibilitet-led/)
- [INSPIRATION](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/inspiration/)
- [Meditativ/afstressende](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/meditativ-afstressende/)
- [Udendørs hold](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/udendoers-hold/)
- [Forside](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/forside/)
- [BLOG](https://fysiodanmarklyngby.dk/category/blog/)

## Tags

- [Fuldtid](https://fysiodanmarklyngby.dk/tag/fuldtid/)

## Staff Tags

- [Fysioterapeut](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-tag/fysioterapeut/)
- [Personlig træner](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-tag/personlig-traener/)
- [Kostvejleder](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-tag/kostvejleder/)

## Staff Categories

- [Fysioterapeut](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-category/fysioterapeut/)
- [Personlig træner](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-category/traener/)
- [Kiropraktor](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-category/kiropraktor/)
- [Diætist](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-category/diaetist/)
- [Osteopat studerende](https://fysiodanmarklyngby.dk/staff-category/osteopat-studerende/)