skip to Main Content

ALT DET BEDSTE FRA

FITNESS OG FYSIOTERAPI

SAMLET ET STED

FITNESS

Fitnesscenter, Cirkeltræning, Holdtræning

Nordsjællands smukkeste og mest moderne udstyrede fitnesslokaler, mange hold og et stærkt team af personlige trænere.

fd_aeble

TRÆNING MED HOLDNING

FYSIOTERAPI

Fysioterapi, Sportsbehandling, Massage

I vores smukke klinik får du et hold af kompetente behandlere i ryggen: Fysioterapeuter og sports fysiologisk uddannede massører.

Vil du inspireres, undervises eller læse vores seneste nyhedsmail?

Alt det kan du hos os

FYSIOTERAPI

Danmarks måske allerbedste fysioterapeuter

Du skal behandles ordentligt. Både helt bogstaveligt og i overført betydning. Det kræver dygtige og professionelle fysioterapeuter, der både har erfaring og personlighed. Heldigvis har vi et stort hold af behandlere, der har alt det, der skal til for, at du får en rigtig god oplevelse. Vi mener selv, at vi er nogle af Danmarks bedste – og vi håber, at du er enig.

fysioterapi_specialbehandling

FITNESS

Fitness i lækre omgivelser uden ungabunga musik

Der findes mange fitnesscentre, og de ligner ofte hinanden. Hos os har vi indrettet vores træningsarealer, som vi bedst kan lide dem. Her er ingen høj ungabunga musik, du træner med andre voksne mennesker og de hardcore bodybuilder-typer synes nok, at her er lidt for pænt og lækkert.

Kom selv og prøv. Vi hjælper dig naturligvis med at komme igang – og med dit personlige træningsprogram, som selvfølgelig er med i prisen.

fitness-i-laekre-omgivelser-fysiodanmark-lyngby-450x450
Hold øje med bivirkninger som mere overskud, bedre selvværd og øget endorfin-niveau

HOLDTRÆNING

Så mange hold, at du bliver helt forpustet

Vi har så mange hold, at du bliver helt forpustet. Så hvis du ikke er så meget til træningsmaskiner og håndvægte, så er der stadig masser af muligheder for at få trænet hele kroppen inkl. lattermusklerne. Det er uanset, om du er til senior fit eller Yoga eller måske foretrækker Nia dans eller TRX, hvor både puls og muskler virkelig kommer på prøve.

Læs mere om vores hold

hold_forsiden-knap-450x450

Hvad betyder træning med holdning?

Træning med holdning har været vores slogan i mere end to årtier. Ja, faktisk er det meget mere end et slogan – det er vores filosofi. Den handler både om, at når du træner rigtigt, så får din krop en bedre holdning. Du bliver sundere og det kan også mærkes på humøret. Og den handler også om, at god træning er sjov træning – og god træning er effektiv træning.

Det hele hænger sammen – det er i hvert fald vores holdning.

På basis af 64 bedømmelser.
Lars Lyhne
Lars Lyhne
2022-03-27
Kompetent
Steen Kisbye
Steen Kisbye
2022-03-26
Dejligt sted, gode instruktører, gode maskiner og altid rent, selvom der er nogen der ikke mener at de behøver at tage skoene af, inden de går ind i omklædningsrummet
Mikkel
Mikkel
2022-03-03
Godt sted at træne
Peter Didrichsen
Peter Didrichsen
2022-02-04
Et rart og afslappet sted, hvor der er plads til alle
Search